제주시 서부보건소 납읍보건진료소(소장 홍금희)는 11일 납읍노인학교에서 어르신 80여명을 대상으로 농어촌지역의 마을어르신을 위한 보건교육을 실시했다.

이번 교육은 여름철 폭염으로 인한 뇌졸중과 일사병을 예방하기 위해 혈압관리와 혈관건강을 위한 아침저녁 걷기운동과 스트레칭, 수시로 적정한 물마시기 등을 당부했다.

교육을 마치고 스스로 건강응ㄹ 관리할 수 있도록 대한노인회 제주시지회 김태흥 지회장을 초청해 '명품어른이 되는 10계명' 교육을 진행했다.

한편, 납읍보건소는 지역사회 인적자원을 활용하기 위해 납읍노인학교와 연계한 보건교육을 실시해 어르신 스스로 건강관리에 대한 관심을 갖고 건강생활을 실천하는 분위기를 조성하고 있다.<헤드라인제주>

<홍창빈 기자 / 저작권자 ⓒ 헤드라인제주 무단전재및 재배포 금지>

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