짜장면이 면 종류 음식에서는 가장 높은 열량을 지닌 것으로 나타났다.
한 포털사이트에 게재된 내용을 보면 짜장면 칼로리는 1인분 기준으로 864㎉다.
냄비우동(702㎉), 메밀국수(456㎉), 비빔국수(425㎉), 잔치국수(420㎉), 냉면(540㎉) 등과 비교해서도 월등히 높은 열량이다.
밥 한 공기의 열량이 338kcal인 점을 감안하면, 짜장면 한그릇을 먹는 것은 밥 두공기 반을 먹는 것과도 비슷하다.
다이어트를 하는 사람에게 짜장면은 최대 주의해야 할 메뉴로 꼽힌다. <헤드라인제주>
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