방울 토마토의 효능이 온라인에서 관심을 끌고 있다.

방울토마토는 7월에서 9월이 제철이지만, 제주에서는 하우스 재배기법으로 겨울에도 많이 출하되고 있다.

방울토마토는 열량이 100g당 16kcal로 낮고 비타민이 매우 풍부해 비만예방과 다이어트용으로 매우 좋다.

올리브유를 첨가한 드레싱을 이용해 섭취하면 맛이 좋고 영양소의 흡수도 좋은 것으로 전해진다. <헤드라인제주>

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