제주체력인증센터는 오는 10월 11일부터 12월 1일까지 8주동안 저체력자, 비만자 등을 대상으로 '제4기 체력증진 교실'을 운영한다.

'체력증진 교실'은 시민들의 체력증진, 체중감량, 체질개선 등을 위해 기획된 프로그램으로, 전문 운동관리사의 지도 아래 진행된다.

교육은 근력강화, 유산소 운동 등 체력증진활동으로 이뤄지며, 매주 월, 수, 금요일 오후 3시부터 4시까지 진행된다.

참가신청은 '국민체력100' 홈페이지(http//nfa.kspo.or.kr)나 제주시 체육진흥과(064-759-8795~6)를 이용하면된다. 모집인원은 총 40명이며, 참가비는 무료다

제주체력인증센터는 제주시에서 운영하고 있는 국민 체력100사업 체력인증기관으로, 제주종합합경기장내 실내수영장 3~4층에 위치하고 있다.

한편, 제주체력인증센터는 방문이 어려운 학교, 관공서, 각종단체 등을 대상으로는 현장에서 체력을 측정.평가, 맞춤형 운동처방을 제공해 주는 '찾아가는 체력측정 교실'도 연중 운영하고 있다.<헤드라인제주>

서한솔 기자 다른기사 보기